なんとなく体調が悪い時の対処法

ここ3,4日体調がすぐれませんでした。

多分、風邪の初期症状だと思うんだけど。

木曜日の午前中、近くのカフェでコーヒー飲みながら本を読んでたら無性に眠い・・・

タップリサイズのアイスコーヒーを飲みながらも眠くなる・・・

その眠気がフツーの眠気と違って風邪のひきはじめのダルさを伴う眠さ・・・

こういう時、皆さん、どうします?

気合で治すか、抵抗せずそのまま大事をとるか・・・

昔はねぇ、前者だったんですけどねぇ・・・

今は後者。

今週、インプラントの施術や取り引き先との来年の契約についての重要な話し合いがあるため体調を整えておきたいし。

木曜日にダルさを感じすぐに家に戻りムリしないようにダラダラしてましたとも。

風邪のひきはじめには葛根湯ってことで飲んだけど全然効いてる感じがしない。

幸い急ぎの仕事も無く。

ただ、土曜日に用事があったのでそれまでに治したくて金曜日も一生懸命ダラダラしてたのですが、今イチ体調がヘン。

熱も無いし、食欲もそこそこあるんだけど何だか怠い。

いつもは一日に4~5杯飲むコーヒーも飲みたいと思わない。

結局、土曜日の用事はキャンセルしてずっと引きこもって家でHuluで『ビバリーヒルズ青春白書』を見てしまった。
おかげで今、シーズン8まで進んだ。

ビバリーヒルズ高校白書

シーズン1から見てると出演者の老化というか劣化っぷりがわかってそういう意味で面白い。

『ビバリーヒルズ青春白書』はAmazon Primeでも見られるけどどちらの場合も英語字幕はナシ、まぁ、Amazon Primeは基本、英語字幕が出せないんだけど。

70歳まで絶対に働きたいワタシは海外ドラマは字幕ナシ英語字幕にしています。

でも、やはり体調が今イチな時は日本語字幕に頼っちゃうんだよねぇ・・・

まぁ、このあたりが体調が悪い度合いの見極めでして・・・

★体調がスッゲー悪い ⇒ 起きられない、テレビや動画配信どころじゃない。
最近ではコロナのワクチン接種2回目がコレでしたな。

★体調が悪くて微熱もあるが何とか動ける。⇒軽めの情報番組

★体調がいつもと違う感じ、食欲なくて悪寒がする。⇒日本語字幕の海外ドラマか洋画

★体調は怠いんだけど治りかけに突入、食欲あり。 ⇒英語字幕か字幕ナシの海外ドラマか洋画

今回はこの3番目と4番目を行ったり来たりと言う感じなので、まぁひどくはないんだけど。

木曜日に体調不良を感じて一日ゆっくりしてれば治ると思ったけど日曜の今日の時点でもまだ通常ではないってのはトシ取った証拠なのかしら。

明日は通常運転に戻ってほしいっす。

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