猛暑も体調不良の一因だったかも

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皆さま、3連休の最終日いかがお過ごしでしょうか。

やっと、涼しく過ごしやすくなってきましたな、良かった良かった♪

で、6月中旬から続いていたワタシの体調不良もだいぶ良くなり、今度こそほんっとうに出口が見えそうです。

今まで何度か、あ、良くなるかも・・・と期待してはまた目まい&吐き気・・・

多分、「良くなるかも」と思ったときに「大事にしなくては」と思い横になったりしていたのが結果的に悪かった・・・ってことか。

埼玉4区の耳鼻科医に「騙されたと思って身体を動かすように・・・」と言われ当初は半信半疑で本当に「騙された!」だったらどうしよう?と不安だったけど、以外にも正解だったのかも。

最初は頭を動かすたびに目まいがしたけどだいぶ収まってきました。
吐き気のほうはもうほとんど無いし。
手放せなかったこちらの薬もまったく服用せず。

ほんっとうにこの夏はキツかった・・・

6月の腸炎から体調不良が続き先月のコロナ・・・

もう、この夏は大半が横になっていた感じ。

で、仕事のときだけ元気なフリをしてテレカンに参加。

一度、テレカンの最後のほうでマーライオンが来そうになり最後の挨拶の途中で回線を切ってしまった。

うーん、ワタシ的には世界でいちばんキツイ夏だった。

そんな夏もやっと終わりかけ(にしては暑いけど)、猛暑も落ち着いてきたせいか体調が98%くらいまで回復してきて嬉しいの何のって!

でも、スマホの充電と同じでここからなかなか100パーに行かないのよね。

ま、ここまで体調が戻れば今まで停滞していた色んなことに再度着手できるので気分も明るくなる。

体調不良が長引いてしまったのはワタシが大事を取り過ぎたせいもあるかもしれないけど、この猛暑ってのも絶対にあると思う。

オンライン診療で薬剤師さんに
「吐き気でつらいかもしれないけど、熱中症も怖いので水分を摂ってくださいね、オーエスワンとかあれば良いんだけど」
と言われてオーエスワンってナニ?と思ったけど、こういうヤツ↓

吐き気とダルさで身体を動かしたくないので全く水分を摂っていなかったのを思い出し、なるべく水を飲むようにしたけど、ただのいろはすですら甘ったるく感じてあまり飲めなかった。

もう、あの辛さは二度と経験したくないものよのう・・・

コロナもきつかったけど、腸炎のほうがもっときつかったし長引いた。
腸炎、ちょうど猛暑の始まりと共に始まったしな。

でも、去年の猛暑は別に何ともなかったのにな、ま、暑いとは思ったけど。

来年も同じような猛暑なのだろうか?

う~ん、それは困る、と言ってもどうにもならないけど。

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